Granola

Comprei esta granola no corte ingles outro dia. Muito boa e é isto que como no café da manha todos os dias. Iogurte natural, mel ou fruta e granola. Hoje ainda comi uma banana com a Anna. As vezes quando vou fazer um treino de cardio de manha vou de jejum. Parece que isto ajuda aumentar o metabolismo. De qualquer maneira, hoje o treino é com a contadora que deve chegar a qualquer momento aqui em casa pra discutirmos o andamento da Patagora.